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Test Posnatal

Test Posnatal

Ahora que has tenido un bebé, nos gustaría saber cómo te sientes. Por favor, marca la respuesta que describa mejor cómo te has sentido en los ÚLTIMOS SIETE DÍAS, no solamente cómo te sientes en el día de hoy. Es necesario que respondas todas las preguntas.

"*" señala los campos obligatorios

1. He podido reir y ver el lado bueno de las cosas:
2. He mirado al futuro con placer:
3. Me he culpado innecesariamente cuando las cosas marchaban mal:
4. He estado ansiosa y preocupada sin motivo
5. He sentido miedo y pánico sin motivo alguno:
6. Las cosas me superan, están fuera de mi control:
7. Me he sentido tan infeliz que he tenido dificultad para dormir:
8. Me he sentido triste y abatida
9. He sido tan infeliz que he estado llorando:
10. He pensado en hacerme daño a mi misma:

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Aprende a gestionarlos con terapia integrativa y empieza a disfrutar de lo que realmente importa

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